Ősi hagyományok kincse

megoldások a modern kor kihívásaira


Oktatás – Tanácsadás – Terápia





Szeretettel köszöntöm oldalamon!

Napjainkban az embernek nagyobb szüksége van mint valaha a stressz hatásainak elhárítására, energiaszintjének megőrzésére, hogy egészséges maradjon, teljes, boldog életet éljen, és hivatásában is helytálljon.

Oktatói és terápiás tapasztalatommal segítek Önnek, hogy Ön is megismerje és a gyakorlatban alkalmazni tudja azokat a módszereket, amelyek már évezredek óta bizonyították hatékonyságukat e téren.

Önismeret, stresszkezelés, a belső béke megvalósítása –

csak néhány példa az ősi tudás alkalmazására.

Hatékony és egyben gyengéd manuális terápia és masszázs –

az ülő munkavégzés ellensúlyozására és a civilizációs betegségek megelőzésére.

Kérem, tekintse át oktatási és terápiás szolgáltatásaim körét. Amennyiben további kérdése van, forduljon hozzám bizalommal a Kapcsolat alatt megadott elérhetőségeimen.

Páncélos Csaba

jógaoktató, tanácsadó, terapeuta


Amiben segíteni tudok Önnek:



Zen Shiatsu
japán manuális terápia
és masszázs

Hatékony segítség hát-, derék-, nyakfájás, izületi problémák esetén, testtartás-korrekcióra, ülő munka hatásainak kompenzálására;
vagy ha egy alapos kimozgatással egybekötött, feltöltő, lazító masszírozást szeretne.
Japán holisztikus gyógyászat, akupresszúrás energetikai kezelés.


Tradicionális jóga
és gerincterápia

Egészséges életmód, tudatosság, vitalitás.
A gyakorlással növekszik a test rugalmassága, állandósul a jó közérzet.
Jótékony hatása holisztikus: a teljes szervezet egészségében érvényesül.
A fizikai, szellemi feszültségek felszabadulásával hatalmas energiatartalékok szabadulnak fel.
A légzőgyakorlatok új erővel töltik fel a testet, lecsendesítik a gondolatokat.


Meditáció és filozófia –
a királyi út

Az önismeret módszere, a belső béke megvalósítása.
Az ősi bölcsesség megtapasztalása gyakorlatorientált módszerrel.


Mélyrelaxációs terápia

Mélyen ellazult állapotban, amikor az agyhullámok alfa vagy théta szintre lassulnak le, miközben az elme megőrzi tudatosságát, lehetőség nyílik a betegségek vagy problémák okának feltárására, a szervezet öngyógyító folyamatainak beindítására, a fizikai és érzelmi gyógyulás folyamatának felgyorsítására.


Tanácsadás

Személyes konzultáció, tanácsadás a gyakorlással, tapasztalatokkal, nehézségekkel kapcsolatban.
Egyéni oktatási lehetőség.

Páncélos Csaba

jógaoktató, tanácsadó és terapeuta

A tradicionális jóga elkötelezett gyakorlója és oktatója vagyok. Mesterem H.H. Sri Swami Sivananda Saraswati a XX. század egyik legnagyobb jógija, filozófusa, szentje – az ő tanításait igyekszem a gyakorlatban és az elméletben is átadni a ma emberének, akár az emberi létezés nagy kérdéseire keresi a választ, akár egészsége megőrzése, javítása érdekében szeretne tudatos életmódot élni.

A Sivananda Jógaközpont oktatója és az MJSZE által minősített jógaoktató vagyok.

Aktuális tanfolyamok, órák:


Hatha jóga alaptanfolyam

2017. január 10., 19 órától, kedd esténként, a Sivananda Jógaközpontban
www.sivananda.hu


Hatha jóga alaptanfolyam

2017. március 24., 7 órától, péntek reggelenként, a Madhura Jóga-szigeten

Budapest XI., Lágymányosi utca
www.jogasziget.hu


Bevezetés a relaxációba és a meditációba - gyakorlat és elmélet

2017. március 11., 9:00-11:30, a Madhura Jóga-szigeten

Budapest XI., Lágymányosi utca

illetve ugyanitt egész nap ingyenes bemutató órák és programok
www.jogasziget.hu


Kezelések, konzultációk, egyéni oktatás:

Kérem, érdeklődjön az alábbi elérhetőségeken.


Kapcsolat

  • (70) 550 8728
  • info (a) jardindusoleil.org

Shiatsu